Теперь положите руку на область матки (сейчас вы сделаете это для того, чтобы просто понять, откуда у вас идет голос, потом рука будет не нужна), сосредоточьтесь на этой области и настройтесь на голос из этой области.
О проекте
О подписке
Другие проекты