В этой книге просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий. Удивляет, но остается фактом то, что многие уже смогли с помощью простых упражнений на долгие годы уберечь себя от таких страшных недугов современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит, стенокардия. Упражнения настолько просты и не требуют специальной подготовки, что выполнять их смогут даже пожилые люди, причем как здоровые, так и уже страдающие от болезни. Кроме исчерпывающих комплексов упражнений, даны рекомендации и самые эффективные правила питания, техники массажа и самомассажа, которые помогут избавиться от боли, сделать упражнения еще более эффективными и ускорят процесс выздоровления.
Читать книгу «Восстанавливающая гимнастика для сосудов» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.
- Серия «Семейный доктор»
- Здоровье
- Метки: лечение без лекарств, лечебная гимнастика, сердечно-сосудистые заболевания, лечение сосудов
- Правообладатель: Питер
- Дата написания: 2013
- Год издания: 2013
- ISBN (EAN): 9785496002967
- Дата поступления: 19 августа 2013
-
Объем:
(263,0 тыс. знаков)
● ● ●