Также разнородные продукты можно употреблять с разрывом не менее трех часов. А вот продукты, имеющие гликемический индекс 15 и менее, можно есть практически в любых количествах и сочетаниях!
Цитата из книги «Быстрая диета. 30 лучших способов похудеть за 1 неделю»
О проекте
О подписке
Другие проекты