К черту всех, люби себя! История лысой девочки

Насколько тяжело быть "не таким как все"? Ответ на этот вопрос можно найти в книге Яны Цыпулиной. Каково было ребенку, тем более девочке, живущей с алопецией? В детстве и в более юношеском возрасте - не сладко, и это еще мало сказано. Просто энциклопедия буллинга - оскорбления, унижения, угрозы. От книги просто мурашки по коже.
Естественно, если бы автор не могла пережить свою травму и не смогла принять себя, она бы не написала книгу с таким названием. Создательница книги рассказывает весь свой жизненный путь, делясь даже очень личными вещами, и можно отследить, как постепенно забитый ребенок превращается в уверенную красавицу.
Я бы определила эту книгу как мастхэв для подростков, чья зацикленность на своей и чужой внешности очень высока. И для родителей детей с особенностями внешности или характера, делающих их более уязвимыми к агрессии сверстников.
Единственный минус книги, который для себя определила - конкретные рекомендации автора по принятию своего и чужого вида выглядят очень уж поучающими, слишком, на мой вкус, менторскими.

Не смотря на то, что в этой книге нет каких-то точных правил, принципов принятия себя (как и в принципе в любой книге), она мне очень помогла в этом. У главной героини и автора книги неизлечимая болезнь -  алопеция. При этой болезни либо вообще отсутствуют волосы, либо местами их нет. Естественно, что при таких заболеваниях, которые отражаются на внешности найдётся очень много людей, которые будут осуждать, это касается не только взрослых, но и детей, ведь многие дети с особенностями подвергаются буллингу. В итоге это осуждение мешает нам принять себя, свое тело. В этой книге автор рассказывает свою историю, как она узнала, что в принципе с таким заболеванием она не одна, как она приняла себя такой какая она есть.

Казалось бы, причём тут я и зачем мне читать о незнакомом человеке с алопецией?

Дело тут не совсем в болезни, точнее, не только в ней. У многих, в том числе и у меня, есть комплексы — по поводу внешности, положения, возраста, статуса. Яна раскрывает важную тему — тему открытости и принятия себя не только самим собой, но и обществом. У нас многие вещи считаются стыдными, табуируются и из-за того, что это скрывается, страдают все: и люди, которым приходится прятаться, так как это «не прилично, не как у всех», и общество — которое, не видя примеров и не разбираясь в проблеме, не может стать терпимым, снизить градус агрессии.

Это может быть всё, что угодно — алопеция, как у автора, депрессия, ОКР, инвалидность, синдром Туретта, да даже заикание, а также различные статусные вещи, вроде отсутствия детей, ориентации, наличия штампа в паспорте. Если дети (да и взрослые люди) будут видеть, что и так тоже бывает, и такие люди есть, если им объяснять, что это нормально, то нам проще будет воспитать понимающее и принимающее общество.
Здесь же поднимается и проблема буллинга в школе, и такие аспекты воспитания, как неумение хвалить себя и других. Мы воспитаны в большинстве своём в такой среде, где трудно услышать доброе слово от кого-либо. И в наших силах это поменять.

Яна говорит, что бодипозитив это не про неряшливость и наплевательское отношение к себе, а про спокойное отношение к тому, кто не вписывается в «стандарты». (По поводу этих самых «стандартов» мне очень помогла книга «Миф о красоте» Наоми Вулф).

Кому-то покажется, что это всё те же банальные советы — полюби себя, прими себя таким, какой ты есть, наплюй на чужое мнение и будь собой. Но на самом деле именно личный опыт Яны, её история придаёт этим словам силу; она смогла выйти из оков общепринятого мнения, имея неизлечимое заболевание, и другие тоже смогут встать на этот путь. Яна говорит важные вещи — об этичном общении в интернете и в офф-лайне, об отношениях внутри семьи, о буллинге, об искажённом восприятии того, как «должна» выглядеть женщина, о привычке людей лезть с непрошенными советами и комментариями, которые могут не только обидеть человека, но и взрастить комплексы, от которых придётся лечиться годами. О том, что любовь к себе — это не только принятие внешности, но и не работать на нелюбимой работе, не терпеть издевательств и деструктивной критики, принимать все стороны своей личности, не пытаться кому-то быть удобной, не стремиться нравиться всем.

Книга написана легко, вдохновляет на любовь к себе и проработку своих комплексов.