Читайте и слушайте
169 000 книг и 11 000 аудиокниг

Отзывы на книгу «Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни»

1 отзыв
ir...@mail.ru
Оценил книгу

Автор рассказывает о простых, понятных методиках оздоровления тела и души, но редко встречающихся в подобных книгах. Узнаете как быстро снять стресс, расслабится или наоборот тонизировать себя. Упражнения занимают всего 10-15 минут и очень эффективны. Рекомендую прочитать эту полезную, остроумную и динамичную книгу и освоить методики.