Как происходит жизнь на витальном уровне, мы подробно разбирали в предыдущих главах. Разберем, что происходило с хомячком, когда он впервые выбирался из своей коробки в комнату. Он испытывал то, что мы называем расширением зоны комфорта. Сначала новая территория может казаться опасной. Многое может быть не знакомо, не понятно. Это может сопровождаться страхом, тревогой, напряжением. Сначала на каждую вылазку требуется много эмоциональной и ментальной энергии. Но по мере освоения территории энергозатраты становятся все меньше и меньше. Таким образом происходит расширение зоны комфорта.