Цитата из книги «Жизнь без границ. Концентрация. Медитация»

Всё, что нужно сделать, это позволить себе посмотреть в глаза мучающей вас болезни или проблеме, то есть соединиться с ней и начать переживать соответствующие мысли, чувства и эмоции.