Как помочь себе в трудную минуту. Приглашение в новую жизнь

Ищите единомышленников. Только общаясь с людьми, близкими вам по духу, взглядам на жизнь, интересам, целям и мечтам, вы сможете достичь своих целей. Удивительное дело, но многие люди не понимают этой простой вещи! Они думаю

Вы, наверное, неоднократно замечали, что люди делятся на различные тусовки и общаются в разных кругах. Спортсмены всегда тусуются в своём кругу, избегая чужаков; писатели, поэты, музыканты, художники – тоже; деловые люди и политики образуют свою тусовку. И из этих тусовок людям бывает тяжело вырваться. Поскольку именно тусовка образует круг общения, а круг общения влияет на мысли, эмоции и достижения, то именно от тех людей, которые вас окружают, зависит очень многое в вашей жизни.

Учитесь контролировать свои мысли и эмоции. Только так вы сможете освободиться от всего того, что приносит в вашу жизнь страдания. Дисциплинируйте ум. Не давайте ему беспокоиться без вашего разрешения. Контролируйте то, о чём он думает и заставляйте его сосредотачиваться только на хорошем, а негатив – игнорируйте. Первое время ум будет возмущаться вашими действиями и постарается вернуть вас в прежнее состояние. Как? С помощью эмоций. Он начнёт пробуждать ваши дремлющие эмоции, чтобы на эмоциях вы снова начали бегать, суетиться, переживать и беспокоиться. Но если вы будете упорно игнорировать вспыхивающие эмоции и контролировать мысли, то ум послушно успокоится и замолчит.