«Здоровье для жизни» читать онлайн книгу 📙 автора Владимира Гетмана на MyBook.ru
image
Здоровье для жизни

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

0 
(0 оценок)

Здоровье для жизни

150 печатных страниц

Время чтения ≈ 4ч

2018 год

16+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

В данной книге автором в понятной и интересной форме представлен инновационный материал, затрагивающий самую главную категорию нашей Жизни – ЗДОРОВЬЕ. Показан путь создания, сохранения и приумножения здоровья, даны от- веты на вопросы как формировать здоровый образ и способ жизни, и представлена система построения индивидуального здоровья человека. Предназначена для самого широкого круга читателей.

читайте онлайн полную версию книги «Здоровье для жизни» автора Владимир Гетман на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Здоровье для жизни» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Объем: 
271287
Год издания: 
2018
Дата поступления: 
13 января 2023
ISBN (EAN): 
9781387785179
Время на чтение: 
4 ч.
6. Ничто не обескураживает больше, чем неудачи; ничто не ободряет сильнее, чем успех. Даже после сокрушительного поражения бороться с угнетающей мыслью о неудаче лучше всего с помощью воспоминаний о былых успехах. Такое преднамеренное припоминание – действенное средство восстановления веры в себя, необходимой для будущих побед. Даже в самой скромной карьере есть что-то, о чем можно с гордостью вспомнить. Вы сами удивитесь, как это помогает, когда все кажется беспросветным. 7. Если вам предстоит удручающе неприятное дело, но оно необходимо для достижения цели, не откладывайте его. Вскройте нарыв, чтобы устранить боль, вместо осторожного поглаживания, которое лишь продлит болезненный период. 8. Учтите, что люди не рождаются равными, хотя они, конечно, должны иметь равные возможности. В свободном обществе продвижение человека зависит от его достижений.
15 июня 2018

Поделиться

1. Постоянно стремясь завоевать любовь, все же не заводите дружбы с бешеной собакой. 2. Признайте, что совершенство невозможно, но в каждом виде достижений есть своя вершина, стремитесь к ней и довольствуйтесь этим. 3. Цените радость подлинной простоты жизненного уклада. Избегая всего нарочитого, показного и вычурно-усложненного, вы заслужите уважение и любовь; напыщенная искусственность вызывает неприязнь. 4. С какой бы жизненной ситуацией вы ни столкнулись, подумайте сначала, стоит ли сражаться. Не забывайте, что природа учит нас тщательно выбирать между синтоксической и кататоксической тактикой в любой проблеме на уровне клетки, личности или общества. 5. Постоянно сосредотачивайте внимание на светлых сторонах жизни и на действиях, которые могут улучшитъ ваше положение. Старайтесь забывать о безнадежно отвратительном и тягостном. Произвольное отвлечение – самый лучший способ уменьшить стресс. Мудрая немецкая пословица гласит: «Берите пример с солнечных часов – ведите счет лишь радостным дням».
15 июня 2018

Поделиться

Поль Брэгг. 10 заповедей здоровья Ты должен: 1. Почитать свое тело, как высочайшее проявление жизни. 2. Воздерживаться отлюбой ненатуральной пищи и возбуждающих напитков. 3. Питать тело только натуральной, живой, непереработанной пищей. 4. Посвятить свою жизнь любви и милосердию. 5. Перестроить организм, правильно сочетая активную деятельность и отдых. 6. Очистить клетки, ткани, кровь свежим воздухом и солнечными лучами. 7. Воздерживаться отлюбой пищи, если болен душой и телом. 8. Думать и говорить спокойно, быть в меру эмоциональным. 9. Изучать законы природы, жить с ними в полной гармонии и наслаждаться плодами своих трудов. 10. Взять за основу правило следовать законам природы и помогать другим делать то же.
15 июня 2018

Поделиться