52 понедельника. Как за год добиться любых целей

Цитата:

Никто и ничто не мешает достичь вам задуманного, кроме вас самих

Впечатление:

Собственно на книгу наткнулась перебираю залежи своего нон-фикшена, долго ждала пока к ней откроют доступ, послушала меньше, чем за день. Особых впечатлений ней нет, книга коучингового плана, но остаётся ощущение, что она «сырая».

На такие книги стараюсь с самого начала не закладывать больших надежд, но 2-3 идеи- инсайта могут посетить, наверное в этом их ценность. У меня они были).

Несомненный плюс в том, что коучинг работает, но работает достаточно узких сферах и работает тогда, когда человек что-то делает, а не просто ждет чуда. Автор дает систему рассчитанную на 52 понедельника (год), но как по мне система «сырая», нет четкой вводной по постановке целей, например по той же системе SMART, хотя она действенная и коучинговая, не учитывается личностная специфика людей, хотя в коучинге это важно. Плюс есть блоки, которые повторяются- для меня есть спорные моменты в такой постановке вопросов. Да, должны быть, но тогда нужно давать задания еще вглубь вопроса, а не просто механизировать.
И финальная фраза-аффирмация в конце каждой главы- это ты мач, как по мне, очень навязчиво и неперсонализировано.

По всей книге создала лайфхак в котором собрала выжимку по всем понедельникам. Не благодарите, но книгу можете не читать :)

И помните: вы молодец, у вас все получиться… :)

О чем книга: автор дает свою коучинговую систему рассчитанную на один год для достижения поставленных целей.

Читать/ не читать: нет

книга читается за 1 +-час

Последовательная стратегия, которую можно улучшить или изменить под себя. 52 понедельника конкретно может показать линию движения ухода времени и четкой структуры по неделям, что отлично подходит для новичков и потерянных людей.

Как и любая мотивационная книга пойдет под завтрак или конец дня, чтобы помочь вам оставаться на волне своей уверенности и убежденности в том, что всё у вас получится.

Единственное, как и всегда, это то, как сильно такие произведения могут давить и требовать от вас максимальной " продуктивности", иногда даже на пустом месте? возможно, вы и добьётесь успеха, однако какой ценой, жертвами, ваше время, здоровье, семья или дружба. готовы ли вы отказаться от всего этого ради 100% выкачки ваших возможностей. Отдых не менее важен, как и ваша активность, отдых это продуктивно.

Нуууу, даже не знаю, что можно сказать по поводу этой книги.
Мотивации мне она не прибавила ни грамма, читать было скучновато. Задания на неделю часто повторили друг друга. Не скажу, что они были абсолютно идентичны, но достаточно близки по смыслу и содержанию.
Книга разделена на 52 главы, которые соответствуют 52 неделям года. И на каждой неделе мы должны что то делать, но так как я читала эту книгу не в течении года, а всего за пару недель, мне некоторые недели вообще не были интересны, так как в них обсуждались либо застои в работе, которые ожидают вас на такой то неделе, либо как с мотивировать себя на середине пути, когда ты не видишь результатов. Поскольку, я только начала мне было откровенно скучно и неинтересно.
Подумала, что стоит возвращаться к этой книге в течении года, но опять же, она меня особо не зацепила. Так что скорее всего я про неё благополучно забуду.