Цитаты из книги «Маленькая книга о счастье. Или как научиться быть счастливым каждый день» Вероники Русиковой📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook.
image
лояльными и бережными. И тогда всю нашу энергетическую и интеллектуальную мощь мы сможем направить не на решение конфликтных ситуаций, а на развитие, созидание и экологическую эволюцию.
6 марта 2018

Поделиться

Пытаясь соответствовать стандартам красоты, люди на самом деле ищут причины для любви, стараясь доказать себе и миру, что они ее достойны. Хотя любовь совсем не требует причин.
1 марта 2018

Поделиться

Секрет в том, что для счастья ничего делать не нужно, нужно просто быть, находясь где угодно, делая что угодно, можно остановиться и почувствовать, что ты существуешь, ты есть, и испытать радость и умиротворение от этого чувства, оставив все мысли, дела и проблемы, которые присутствуют в повседневной жизни. Это очень занятное ощущение, когда останавливаешься в моменте и вдруг начинаешь ощущать себя совершенно иначе. Начинаешь чувствовать, как тысячи мельчайших нюансов, не осознаваемых ранее, возникают в твоем пространстве, как кровь течет по венам, как расширяются и сжимаются легкие, как работают суставы и мышцы и твоя кожа соприкасается с воздухом, пронизанным лучами света.
23 февраля 2018

Поделиться

Всю мою жизнь я была настолько увлечена внешним миром, его изучением, пониманием и попытками взаимодействия с ним, что когда я обратила внимание на себя, то обнаружила неизвестное мне пространство, состоящее из непонятных процессов, реакций, мнений и привычек, которые вроде бы уже были сформированы в социализированную личность, но при этом я понимала, что эта личность не имела ко мне особого отношения.
22 февраля 2018

Поделиться

Поэтому, выбирая образ мыслей, нужно отчетливо понимать, что все, что находится в вашем сознании относительно протекающих в вашем пространстве процессов, – это то, что вы выбрали думать, а не истина в последней инстанции.
22 февраля 2018

Поделиться

Система мышления каждого человека далеко не всегда отражает истинные знания о мире, формируя, скорее, субъективную точку зрения, комфортную и, самое главное, понятную ему самому и кругу единомышленников, которых человек образует вокруг себя.
22 февраля 2018

Поделиться

В этом случае нужно понять, за что вы на себя злитесь, и трансформировать это качество, заменив его на противоположное, потом отследить источник вашего неуважения к людям и заменить его на уважение и признательность. Показателем успешно проделанной работы будет чудесным образом улучшившийся ночной сон дяди Васи и явное снижение его певческих способностей. Ну или вы начнете спать так крепко, что песни дяди Васи не смогут потревожить ваш сон. Мир похож на огромную сферу, в которой все фрагменты связаны друг с другом. Перестраивая один из них, все остальные моментально подстраиваются под изменения, автоматически меняя пространство вокруг. Но мы крайне незначительно можем напрямую влиять на других людей, поэтому, для того чтобы изменить свой мир, в первую очередь нужно изменить себя.
9 февраля 2018

Поделиться

Если вы злитесь на соседа дядю Васю за то, что он в 5 утра поет песни под вашим окном, то, скорее всего, вы за что-то злитесь на себя и в какой-то другой ситуации по отношению к окружающим людям проявляетесь так же неуместно и неуважительно, а дядя Вася (бесконечная ему благодарность) помогает вам обнаружить в себе эти качества, можно сказать, пренебрегая своими высокодуховными и моральными ценностями.
9 февраля 2018

Поделиться

Когда вы выявляете причину автоматической реакции, к примеру, вам тягостно оттого, что кажется, что мир вас не принимает, или оттого, что люди вас не любят и не проявляют к вам уважения. В первую очередь нужно осознать, что это убеждение – всего лишь ваша личностная структура, которая формирует пространство вокруг вас, и, поменяв ее на противоположную, вы перестроите себя, растворите причину, вызывающую некомфортную реакцию, и тем самым измените окружающее вас пространство.
8 февраля 2018

Поделиться