Цитаты из книг автора «Василий Попов»

Пример белковой пищи: Куриная грудка, индейка, яйцо, молоко, творог, бобовые, орехи, рыба и др. Излишки белка не переводятся в подкожный жир, а выводятся из организма. ЕСЛИ ПОВЫСИТЬ ПОТРЕБЛЕНИЕ БЕЛКА ДО 40%, то ОРГАНИЗМ НАЧИНАЕТ ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ЖИРА.