Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем?
Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизнь?
Что такое цигун, и в чем его отличие от тайцзи-цигун?
Как начать им заниматься, когда и каких результатов ожидать?
На все эти и многие другие вопросы в книге даны ясные ответы, изложенные доступным языком, живо и увлекательно, с юмором, но абсолютно серьезно.
Книга написана на основе многолетнего личного опыта авторов в занятиях и преподавании цигун и ушу.
читайте онлайн полную версию книги «Упражнения цигун для начинающих» автора Валерий Хорев на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Упражнения цигун для начинающих» где угодно даже без интернета.
Подробная информация |
---|
Дата написания: 1 января 2007 | Объем: 193225 |
Год издания: 2011 | Дата поступления: 26 марта 2019 |
ISBN (EAN): 9785222126226 | |
| |