Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Ты лучше

Ты лучше
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
254 уже добавили
Оценка читателей
3.4

Что на самом деле знают о тебе люди, которые полагают, что знают тебя? Насколько хорошо ты сама себя знаешь? Интересно ли тебе выяснять, какие способности у тебя есть и какие возможности они тебе открывают? Мешает или помогает тебе осознание принадлежности к женскому полу? Эта книга – возможность для содержательного диалога. О женственности и мужестве, о свободе и правилах, о творчестве и будничной работе над собой… Она посвящена женщине, которая хочет сегодня быть лучше себя вчерашней.

Лучшая цитата
Контратака
К этой тактике периодически можно прибегать, если ты в достаточной степени подготовлена, контролируешь ситуацию и ощущаешь боевой кураж, который поможет тебе победить.
Суть контратаки можно разложить на такие составляющие:
– ты показываешь, что способна дать отпор и не хуже оппонента можешь играть по жёстким правилам;
– ты не пропускаешь удары, а даже если пропускаешь, то даёшь симметричные ответы, как подобает бойцу;
– в своём поведении ты сохраняешь элемент конструктивизма, показывая, что уважаешь оппонента и в принципе готова договариваться.
Хочу сразу предупредить: не увлекайся. Если ситуация складывается таким образом, что преимущество не на твоей стороне, запрети себе продолжать переговоры до восстановления баланса сил. Возьми тайм-аут или сворачивай этот разговор. На следующем этапе подготовишься лучше.
Но если давать отпор необходимо, вот несколько тактик и приёмов.
«С открытым забралом»
Лично я применяю эту тактику очень часто и вообще не задумываясь. Возможно, потому, что я практикую йогу, а в ней правдивость – одно из основных правил (об этом читай в соответствующей главе). А возможно, я и практикую-то потому, что правдивость – моё неотъемлемое свойство, но это вопрос философский. Суть в том, что честное и прямолинейное поведение часто бывает наилучшей тактикой. Ты сразу демонстрируешь намерение максимально открыто выражать мнения и участвовать в конфликте. При этом надо понимать, что многие люди терпеть не могут откровенности, не любят говорить и слушать неприкрытую правду, а предпочитают разводить демагогию, внутренне оправдывать себя, так что этим их легко выбить из колеи. Но этого ни в коем случае нельзя делать без нужды.
Инициатором прямолинейного разговора можешь быть ты сама. Например, в ответ на утомительные речи оппонента сказать: «Знаете, что мне не нравится?» И чётко проговорить, что именно, конечно же, без перехода на личности. А можешь дать ему понять, что он сам спровоцировал этот разговор. Например: «Насколько я понимаю, вам не нравится то-то и то-то. Что ещё вам не нравится? Предлагаю выяснить это прямо сейчас». Многое будет зависеть от твоего внутреннего состояния, так что в этом случае необходимо отключать эмоции.
В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление