Цитаты из книги «Когда любви слишком много. Что мешает моему счастью»

Стремление человека к болезненной жертвенности часто связано с его желанием быть любимым – не умением принимать любовь, но желанием и попыткой ее заслужить, не замечая, что его уже и так любят.

Так как твои родители эмоционально не всегда были доступны для тебя, ты с детства испытываешь жажду признания, человеческого тепла, доверия, потребность иметь надежный берег, к которому ты могла бы пристать безо всяких опасений.

Здоровые женщины отличаются эмоциональной зрелостью. Они могут пользоваться всеми своими чувствами и переносят страдания, одиночество, трудности, в преодолении которых выковывается, закаляется характер и совершенствуется человек. Им хорошо наедине с собой. Они знают ответ на вопрос: «Кто я такая?» У них развита самодисциплина – они могут отложить удовлетворение своих желаний. Они не страдают от перепадов настроения, и амплитуда колебаний жизненных перепетий у них не столь велика.

Главное – быть самой собой. Сбрасывать маски, не притворяться ни печальной, ни веселой, а позволить себе испытывать любые чувства.

Здоровое чувство вины держится недолго и завершается переменой в себе, в своем поведении. Нездоровое, длительное чувство вины лишь усугубляет трудности во взаимоотношениях и подрывает здоровье.

«Пожелайте, чтобы кому-то повезло встретить вас, тогда и вам повезет его встретить».

Пожелайте, чтобы кому-то повезло встретить вас, тогда и вам повезет его встретить

Помни о своих границах. Учись говорить не только «да», но и «нет».

Так что ты – это ты, я – это я, и даже если мы решили до конца жизни быть вместе, индивидуальность каждого не исчезла, границы не размылись. Мы договорились соблюдать эмоциональные, интеллектуальные и духовные границы, не говоря уже о физических. Иначе невозможна ни близость, ни совершенствование каждого из нас.

Разделенная радость – двойная радость, разделенная боль – половина боли».