«20 блюд для стройных» читать онлайн книгу 📙 автора Валентины Владимировны Ерофеевой на MyBook.ru
image
20 блюд для стройных

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Стандарт

4.31 
(39 оценок)

20 блюд для стройных

8 печатных страниц

Время чтения ≈ 1ч

2017 год

6+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

Книга "20 блюд для стройных" - отредактированная и дополненная версия книги "10 блюд для стройных". Добавлены новые рецепты, для каждого блюда рассчитана калорийность. Вам остается только купить продукты и начать творить!

читайте онлайн полную версию книги «20 блюд для стройных» автора Валентина Ерофеева на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «20 блюд для стройных» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2017
Объем: 
15223
Год издания: 
2017
Дата поступления: 
25 декабря 2017
Время на чтение: 
1 ч.

Андрей Чернов

Оценил книгу

Попробуем вкусняшки)))
26 апреля 2018

Поделиться

Салат «Раковые шейки» Очень вкусный салат, который можно подавать к праздничному столу! Позвольте гостям угадывать ингредиенты салата. Уверена, никто не догадается, что там! Ингредиенты: Минтай – 500гр. Морковь – 100 гр. Укроп – 30 гр. Йогурт натуральный – 40 гр.
20 июня 2019

Поделиться

Соль, перец – по вкусу Приготовление: Минтай разморозьте, очистите от внутренностей, порежьте на большие куски и отварите в подсоленной воде с зонтиком укропа. Отварной минтай остудите, разберите от костей и поделите на пластинки. Сырую морковь натрите на терке. Пучок укропа мелко порежьте. Теперь все перемешайте и заправьте натуральным йогуртом. Не забудьте поперчить и посолить. По вкусу и запаху не отличить от настоящих раковых шеек!!! КБЖУ: Калорийность – 88 Ккал, Белки – 17г,Жиры – 1г, Углеводы – 2,5г.
20 июня 2019

Поделиться

Нежная запеканка для ленивых Ингредиенты: Творог 9% – 500 гр. Яйцо – 3 шт. Манная крупа – 100 гр.
20 июня 2019

Поделиться