Книга или автор
Книга недоступна
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!

Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!

Премиум
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!
4,0
4 читателя оценили
154 печ. страниц
2020 год
16+
Есть аудиоверсия
Оцените книгу

О книге

Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем аккаунте @sanzharovvadym рассказывает своим подписчикам о психосоматике просто и наглядно. Проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики на аудиторию более 180 тыс. человек. Его авторские программы помогли тысячам людей посмотреть по-новому на свое здоровье и помочь себе.

«Меня всегда занимал вопрос: «Почему люди болеют?». Стандартные ответы: экология, наследственность, образ жизни – меня не устраивали. Влияние этих факторов несомненно, но почему при сходных условиях картина заболеваний каждого человека настолько уникальна, почему у всех есть свои «слабые места». Не вступает ли здесь в силу таинственный четвертый фактор – образ мыслей?»

Психосоматика – это не «волшебная таблетка» и не панацея от всех болезней, это важная часть в комплексном подходе к здоровью. Насколько важная – решать вам. Задача этой книги – дать вам максимальное количество простой, понятной любому человеку практической информации. Научить помогать себе и близким.

Читайте онлайн полную версию книги «Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!» автора Вадим Санжаров на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2020

Год издания: 2020

ISBN (EAN): 9785171215118

Дата поступления: 27 июля 2020

Объем: 278.7 тыс. знаков

Купить книгу

  1. Если человек не находит решения ситуации (а мы не можем долго находиться в зависшем состоянии, нам нужны действия, стратегии и решения, чтобы двигаться дальше и выжить любой ценой), то тогда уже его биология (тело) берет на себя задачу поиска решения с помощью своих реакций.
    8 августа 2020
  2. Найти причину своей проблемы внутри себя. У всех нас что-то происходит. Есть люди, у которых ситуация хуже, чем у вас. Но все реагируют по-разному: кто-то прекрасно справляется, а кто-то только всех обвиняет или жалеет себя. Дело не в ситуации, событии или обстоятельствах, дело в вашей реакции на них. А ваша реакция будет основана на неудовлетворенных потребностях и убеждениях. И если на внешние события в большинстве случаев вы повлиять не можете, то на свою реакцию, свое восприятие эмоции – можете всегда! С помощью определенных техник. В любой ситуации человек может применить разные стратегии – сопротивляться ей (борьба), злиться, обижаться (не принимать) или принять: «Да, так произошло, так случилось! Жизнь продолжается. Я открываюсь новому позитивному опыту!» Можно посмеяться и пойти дальше и таким образом исцелить свою душу и тело.
    15 октября 2020
  3. На колени влияют ситуации, связанные с невозможностью подчиниться по каким-то причинам. Также есть связь со спортивными достижениями. Я хочу преклониться, но не могу по каким-то причина
    15 октября 2020