Цитата из книги «Легальные вещества для здоровья и активной жизни. Часть I. Витамины и вещества природного происхождения»

Продукты, богатые холином, включают яйца, курицу, рыбу, мясо, орехи. В этой связи веганы подвержены определенному риску низкого уровня холина.