«Самомассаж мышц, суставов и других частей тела» читать онлайн книгу📙 автора Вадима Кортунова на MyBook.ru
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Вадим Кортунов
  4. «Самомассаж мышц, суставов и других частей тела»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

5 
(2 оценки)

Самомассаж мышц, суставов и других частей тела

25 печатных страниц

2019 год

12+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о последовательности выполнения массажа и направлениях движений рук, о том, как сделать массаж эффективным.

Автор, профессиональный массажист с многолетним опытом работы, дает краткие и полезные рекомендации, как поддерживать свое тело в оптимальном состоянии. Выработать правильную технику самостоятельного массажа помогут иллюстрации приемов и простые указания к упражнениям.

читайте онлайн полную версию книги «Самомассаж мышц, суставов и других частей тела» автора Вадим Кортунов на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Самомассаж мышц, суставов и других частей тела» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2019

Год издания: 

2019

ISBN (EAN): 

9785040911769

Дата поступления: 

11 марта 2020

Объем: 

46538

Правообладатель
17 713 книг

Поделиться