Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
95 уже добавило
Оценка читателей
3.0

В учебном пособии освещаются философские, психофизические и социально-психологические вопросы здорового образа жизни; дается системное представление о ЗОЖ в аспекте как научной дисциплины, одной из самых молодых в отечественной науке, так и в области практической деятельности. Авторским коллективом рассмотрены основополагающие вопросы жизнедеятельности человека: образ жизни, психическое и физическое здоровье, взаимоотношения с окружающими. Особое внимание уделено вопросам профилактики наркомании, токсикомании, курения и алкоголизма.

Пособие адресовано студентам педагогических вузов, колледжей, может быть использовано для обучения по ряду смежных специальностей в системе дополнительного профессионального образования.

Читать книгу «Здоровый образ жизни» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Лучшая цитата
Сбалансированным считается питание, когда в сутки человек потребляет: 25–30 % жиров, 10–15 % белков и не менее 50 % углеводов (в перерасчете на количество калорий).
В мои цитаты Удалить из цитат