Аудиокнига «Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ» 🎧 — слушать онлайн книгу автора Умы Найду, читает Наталья Карпинская
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Ума Найду
  4. «Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ»
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.75 
(4 оценки)

Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ

10 час. 36 мин.

583 Мбайт

2021 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
Об аудиокниге

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает, что наш рацион влияет не только на изменения в теле. но и на мозг!

Ума Найду раскрывает множество секретов, в каждой главе рассказывая о вредных и полезных элементах повседневных продуктов, которые усугубляют наше психоэмоциональное состояние.

слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ» автора Ума Найду на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 2020
Год издания: 2021Дата поступления: 1 ноября 2021
Переводчик: Л. Миронова
Издатель
1 962 книги
Правообладатель
18 651 книга

Поделиться

Переводчик

Другие книги переводчика

Подборки с этой книгой