Цитаты из книги «Научная йога. Демистификация»

Пол отмечал, что спячка – обычный способ, используемый многими животными для сохранения энергии.

Другими словами, замедление дыхания влекло за собой сильное уменьшение уровня выдыхаемой углекислоты.

обмен веществ, что, начиная заниматься ей, люди набирают вес

мозгу занимающихся йогой регистрируется резкое повышение нейротрансмиттеров, оказывающих антидепрессивное воздействие.

быстрое дыхание вызывает реакцию сексуального возбуждения

сильное сгибание шеи в ходе выполнения йоговских поз может стать причиной инсульта.

Сватмарама пишет «Хатха-йога Прадипику», древний текст, сохранившийся до наших времен. В нем описаны 15 поз и многочисленные техники продления сексуального возбуждения.

йогические практики, воздействуя на блуждающий нерв, оказывает значительное влияние на иммунитет.

чрезмерное сгибание шеи в позах, оказывающих сильную нагрузку на шейный отдел позвоночника, может привести к инсульту и параличу.

поза кобры увеличивает уровень тестостерона в крови