Цитаты из книги «Идеальное зрение в любом возрасте» Уильяма Бейтса📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook.
image

Цитаты из книги «Идеальное зрение в любом возрасте»

225 
цитат

Для улучшения зрения необходимы: • тренировка мышц глаза; • общее (физическое) расслабление; • психическое расслабление; • дополнительные методы (дыхание, диета и пр.).
6 октября 2014

Поделиться

Главное – не задерживать дыхание и помнить, что система Бейтса делает акцент на дыхании с глубоким выдохом, который ведет к расслаблению плеч, грудной клетки и шейных позвонков.
6 октября 2014

Поделиться

Высказывания Луизы Хей подтверждают теорию Бейтса о необходимости контролировать свои эмоции, мысли и направлять их в положительном направлении.
7 ноября 2017

Поделиться

Итак, согласно теории Бейтса, причиной ухудшения зрения является напряжение, которое является следствием чрезмерных усилий глаза разглядеть какой-либо объект.
7 декабря 2016

Поделиться

2. Причиной нарушения зрения является усилие увидеть, разглядеть что либо вне зависимости, на каком расстоянии находится объект.
15 апреля 2016

Поделиться

1. Главной причиной снижения остроты зрения является психическое напряжение.
15 апреля 2016

Поделиться

Чтобы повысить чувствительность зрения, сделайте 10 глубоких дыханий в течение минуты.
6 октября 2014

Поделиться

Чтение мелкого шрифта, когда это можно сделать без дискомфорта, всегда подтверждало свою полезность. Чем тусклее свет, при котором удается прочитать такой текст, и чем ближе к глазам его удается при этом держать, тем больше пользы. Этим способом за несколько минут и даже немедленно удавалось снижать жестокую боль в глазах.
6 октября 2014

Поделиться

Пользу приносит также мысленное перемещение от одного черного объекта к другому или от одной части черного объекта к другой.
6 октября 2014

Поделиться

Центральная фиксация на практике невозможна без непрерывного перемещения взгляда и внимания, иначе это вызовет напряжение.
6 октября 2014

Поделиться