Цитаты из книги «Квантовое питание. Подлинный эликсир молодости»

Сухое голодание – это превосходный инструмент детоксикации и очистки тела. Для появления заметного омолаживающего эффекта следует проводить его ежедневно в течение относительно короткого времени: так оно становится безопасным и практичным и одновременно лёгким в применении. Для хорошего здоровья нам необходим баланс очищения и питания. Как для очищения, так и для питания необходимы здоровые органы.

Симптомы детоксикации – просто родовые схватки вашего здоровья, вестники обновления. Если вам тяжело переносить симптомы детоксикации, значит, вам по-настоящему повезло оказаться на пути, где сознание вашего тела расширяется и раскрывается, выходя за свои текущие границы.

Употребляя в пищу зелень, мы высвобождаем энергию солнца, уловленную растениями посредством фотосинтеза. Так почему бы нам не перейти от расчленения растений в поисках новых нутриентов к проактивному участию в получении этих нутриентов? Выпив зелёный смузи, вы сделаете огромный шаг в правильном направлении. После этого вам останется лишь восхищаться тем, какой эффект он окажет на ваше здоровье и вашу внешность!

Если вам не нравится считать приготовленную пищу мёртвой или отвратительной, попробуйте представите себе, что она в коме. По сути, она подобна человеку, находящемуся без сознания: её внутренняя информационная сеть полностью разрушена.

Представьте себе женщину, которая от всего устала и чувствует себя, как загнанная лошадь. Она принимает пищевую добавку и вдруг ощущает прилив энергии. Могла ли она помолодеть или стать здоровее за ночь? Конечно же нет. Она по-прежнему старая кляча, которую подстёгивает к работе внешний стимулятор.

Наши собственные физические тела обладает мудростью, не доступной нам, обладателям этих тел. Мы отдаём телу приказы, которые не имеют смысла. Генри Миллер[78]

Вам не хочется быть нигде, кроме своего тела. Вам хочется смаковать жизнь в нём. Оно уникально, оно драгоценно, оно постоянно дарит вам ощущение эйфории, экстатическое наслаждение настоящим.

Воспитывайте свой ум так же, как воспитывали бы непослушного ребёнка: твёрдо, но с любящей добротой. Когда ум убеждает вас пойти и что-нибудь съесть, улыбнитесь, покачайте головой и твёрдо скажите: «Нет».

То, что употребление пищи является единственным или даже единственно необходимым компонентом нашей жизненной силы, в корне неверно. На самом деле чем меньше мы едим, тем больше энергии поглощаем напрямую из солнечного света. Мы уже получаем часть энергии от солнца, а часть – от еды, которую употребляем. Чем меньше токсинов в теле, тем более открыты и восприимчивы пути получения энергии.

Плутарх (40–120 гг. н. э.) в своём эссе «О поедании плоти» так описывает взгляды Пифагора: Вы спрашиваете меня, почему Пифагор отказался от поедания плоти животных, а я спрашиваю вас, какая смелость потребовалась первому человеку, поднёсшему к своим губам плоть жертвы, разгрызшего своими зубами кости умирающего животного, положившего перед собой мёртвые тела, трупы и проглотившего части тела, которые ещё несколько мгновений назад блеяли, мычали, ходили и видели? Как поднялась его рука вонзить нож в живое существо, как могли его глаза смотреть на убийство, как мог он наблюдать за умирающим животным, истекающим кровью, сжигаемым и расчленяемым?