Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью

Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
Читайте в приложениях:
Книга доступна в премиум-подписке
2892 уже добавили
Оценка читателей
3.9

Проблема всех корпоративных служащих – монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму.

Авторы книги возглавляют американский тренировочный центр Human Performance Institute. Они широко известны своими работами в области психологии высоких результатов.

Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению.

Лучшие рецензии и отзывы
Оценка:
Не люблю литературу такого рода в целом, но эта хорошая книга. В ней обзорно показаны проблемы потери энергии, их причины и возможные пути их решения. Она не подойдет тем, кто ищет рецептов в стиле: "Делай так и будешь успешным". Она может заставить задуматься над проблемными местами внутри нас. Однозначно рекомендовано к прочтению людям, которые хотят еще немного познать себя.
Оценка:
Отличная книга!
Оценка:
Хороший труд.Рекомендую
Лучшая цитата
Мы должны научиться относиться к своей жизни как к серии спринтов – полностью выкладываясь на дорожке и полностью забывая о ней за пределами стадиона.
9 В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление
Другие книги подборки «Книги для топ-менеджеров»