ESET_NOD32
  • По популярности
  • По новизне
  • Очень трудно не осуждать себя. Но осуждение лишает нас энергии, и тогда нам не хватает сил справляться с собой.
  • Наши действия и убеждения – это всего лишь механизм выживания, призванный справляться с накопленной внутри болью и паникой. В
  • принятием себя, принятием своих недостатков и слабостей, а также всего, что случилось с нами в прошлом и заставляет испытывать боль и страх.
  • . Это наша боль, и мы живем с ней уже очень давно. Другой человек лишь разбередил нашу рану.
  • Мы заметим, что, обижаясь, физически отдаляемся от обидчика и внутренне замыкаемся в себе, а иногда вообще перестаем с ним общаться.
  • Когда нам больно, мы либо обижаемся и замыкаемся в себе, либо притворяемся, что ничего не произошло. Эти привычные реакции ведут к снижению уровня жизненной энергии и подрывают нашу способность доверять, а мы продолжаем жить по горизонтали. Если же мы хотим жить по вертикали, нам необходимо внимательно изучить такие свои автоматические действия, как желание сохранить гармонию, защитить другого или всеми правдами и неправдами избежать конфликта.
  • Мы приветствуем перемены, начинаем прислушиваться к интуиции, относимся с уважением к своей жизненной энергии. Нам уже не так интересно, что о нас думают окружающие. Больше всего нас заботит наша душа, а также умение следовать сердцу несмотря ни на что. Мы становимся искренними и перестаем прятаться.
  • Мы не следуем голосу сердца, не выражаем свою правду. Мы обманываем себя и других, позволяем мелочам лишать нас близости и настоящего искреннего общения.
    У нас очень маленький запас жизненной энергии, и мы постоянно предаем себя ради любви и внимания или отказываемся от чего-то жизненно необходимого, чтобы угодить другому человеку.
  • Если мы готовы посмотреть в глаза своему одиночеству, то тем самым создаем прочное основание для любви и доверия, потому что в этом случае партнеру не нужно отказываться от своей свободы, чтобы получить нашу любовь.
  • ьность, быть удовлетворенными собой. Нам необходимо развивать творческие способности и научиться чувствовать счастье с самими собой, независимо от присутствия другого человека.
  • Чтобы научиться по-настоящему ценить близкого человека и видеть его таланты, нам нужно ощущать свою уникальность, быть удовлетворенными собой.
  • У каждого есть своя история о том, как его не любили, бросали, лишали чего-то жизненно необходимого или мешали стать самостоятельным и почувствовать свою индивидуальность.
  • Нам нужно научиться уважать свои потребности, несмотря на риск разрыва отношений.
  • Чтобы между любящими людьми росли глубина и доверие, каждому из них нужно научиться любить себя самому, уважать и «не продавать себя за любовь». Одним словом, мы не можем идти на компромиссы, жертвуя в угоду отношениям чем-то необходимым для собственного развития и счастья.
  • ь те периоды, когда нами завладевает раненый ребенок, и брать на себя за это ответственность.