Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Найдите время для жизни. Шерил Ричардсон (обзор)

Найдите время для жизни. Шерил Ричардсон (обзор)
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
124 уже добавили
Оценка читателей
5.0

Книга «Найдите время для жизни» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.

Сегодня персональный коучинг – это хорошо известная сфера деятельности. Но автор книги, Шерил Ричардсон, была одной из первых, кто заговорил об успехе в широком смысле, сфокусировав его залог на всех аспектах жизни.

В ДВУХ СЛОВАХ: Успех более значителен, если он основан на физическом, эмоциональном и духовном благополучии.

ЦИТАТА: «Я боролась с теми же проблемами, с которыми сталкивались мои клиенты. Я работала безумно много, построила успешный бизнес, наделала много ошибок в отношениях и уделяла мало внимания моему здоровью. Последние несколько лет я использовала технику, описанную в этой книге, чтобы наладить собственную жизнь. Я знаю, что она помогает».

КНИЖНАЯ ПОЛКА: Успех | CЕКЦИЯ: Коучинг высокой эффективности.

Лучшая цитата
Разберите все вещи и бумаги и выбросите большую их часть. Это расчистит путь тому, что вы действительно хотите, и оно придет в вашу жизнь.
• Не беспокойтесь из-за того, что уделяете меньше времени работе. Мир умеет вознаграждать тех, кто сосредоточен и старается правильно использовать свое время.
• Определите, что вас истощает: люди, места и ситуации, которые забирают вашу психическую и физическую энергию. Устранение или уменьшение их влияния – это начало успешной жизни и процветания.
• Перестаньте жить на кофеине и адреналине. «Заправляйте свое тело лучшим горючим, и оно даст вам силу и выносливость для того, чтобы хорошо жить». Забота о своем теле необходима для высококачественной жизни.
• Сознательно создавайте «самые восхитительные мгновения» в вашей жизни: верните себе душу.
• Говорите людям о том, как вы благодарны им за сделанное.
• Ведите дневник.
• Обращайте внимание на сны.
• Следуйте интуиции.
• Найдите в себе мужество стремиться к высочайшей цели, вместо того чтобы просто искать новую работу.
В мои цитаты Удалить из цитат
Другие книги серии «10-минутное чтение»