Практика «Сито состояния»
Первое сито поможет подготовиться к предстоящим переговорам по оси энергии. Представьте предстоящую переговорную ситуацию. Ответьте себе на вопрос: «Что я чувствую, когда представляю эти переговоры? Когда я думаю о них, я скорее сжимаюсь в комочек или меня будто наполняет, распирает изнутри?»
Проанализируйте себя чисто на физическом уровне. Как двигаются плечи? Собираются к грудной клетке или расправляются? Какие ощущения в животе? В спине?