Цитаты из книги «Здравствуй, кроха! Подсказки для родителей на первый месяц»

Способы прекращения икоты: – поносить столбиком, похлопывая по спинке; – вынести погулять (не знаю почему, но иногда срабатывает); – завернуть в теплое одеяло или надеть носочки; – ничего не делать (рано или поздно срабатывает тоже).

Во сколько лучше укладывать малыша спать на ночь?

Малыш плохо спит в своей кроватке: часто просыпается, плачет.

Для зимних мам, выбирающих коляску: учтите, что спаренные передние колеса имеют обыкновение забиваться снегом.

Чистим глазки Если они чистые и в уголках нет выделений, не трогайте глазки вообще! В противном случае берете чистый ватный диск, окунаете в теплую кипяченую воду (здесь стерильность воды необходима), выжимаете и аккуратно проводите по глазику малыша от внешнего уголка к внутреннему. Берете второй ватный диск и проделываете то же самое со вторым глазиком. Если выделения в глазках имеют зеленый цвет, то промывание глазок лучше сделать слабым отваром ромашки. И ватный диск в таком случае не надо тщательно выжимать, пусть несколько капелек попадут в глаза и проведут свою антибактериальную работу.

Елены Волосовой «Что должен уметь, чему можно научить вашего малыша».

4. Купите термальную воду «Виши» или любого другого производителя. Два-три раза в день обрызгивайте лицо, это поддержит в коже баланс микроэлементов и увлажнит ее.

А теперь собственно о терпении. В предыдущем абзаце была ключевая фраза: «Малыш, перенявший ваше настроение». Это не сказки психологов и не пустые рассуждения. Ребенок действительно является зеркалом вашего настроения.

Как только ваш врач разрешит вам физические упражнения, просто выполняйте совершенно гениальный комплекс «Приветствуя солнце» после душа или в любое доступное вам время днем. Это также занимает 5 минут.

1. Каждое утро контрастный душ. Начиная прямо со второго дня дома. Эта процедура занимает 5 минут, так что ни в коей мере ничему не помешает. Воду, конечно, сразу ледяной делать не нужно. Потихоньку, день за днем, будете снижать температуру. Причем так, чтобы вам было комфортно. Начинаете с 30 секунд теплой водой, 30 секунд холодной и т. д. Заканчиваем холодной водой.