Читайте и слушайте
170 000 книг и 11 000 аудиокниг

Отзывы на книгу «Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела»

2 отзыва
Nika_Nemesis
Оценил книгу

Отличная книга, как для профессионалов, так и для любителей.
Профессионалу - подсказка, любителю - объяснение. Информативно. Что касается достоверности информации, тут мне оценить сложно в полной мере, я все же не преподаватель йоги. Но, боюсь, некоторые преподаватели йоги и такой книги не читали.

vikm...@gmail.com
Оценил книгу

Очень полезная книга. Максимум информации без лишней "воды". Порадовала настолько детальная информация, касательно противопоказаний к каждой из асан, что большая редкость. Иногда описанная техника немного не совпадает с картинкой, но думаю, учитывая общую полезность книги, это можно простить.