Чтец вызывает смешанные чувства, интонации нормальные, но голос немного босяцкий). Книга по японски педантичная и неспешная, много лирики и не очень много действенных примеров. Подитожив все вышеуслышанное, даю краткую сводку): - больше заниматься разносторонней деятельностью; - меньше сидите за ПК и т.д.; - больше гуляйте разными маршрутами и читайте с пониманием сюжета (закрепляйте в памяти прочитанное); - будьте более социальны; - делайте больше руками и не делегируйте без конца!