Незначительные физические нагрузки вроде моциона улучшают не только пищеварение, но и приток крови в мозг. Впрочем, можно и просто убраться на рабочем столе или провести небольшое совещание.
Цитата из книги «Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире»
О проекте
О подписке
Другие проекты