Цитаты из книг автора «Такаси Цукияма»

Когда у вас мало времени на решение какой-то задачи, вы можете подумать, что справились бы лучше за большее время. Однако если бы вас не ограничили, то было бы гораздо сложнее выстроить рабочий процесс, а задача только бы усложнилась. К тому же нельзя забывать, что в таком режиме производительность мозга не повышается.

Слово – серебро, записанное слово – золото

Важно приучить себя каждый день перед сном совершать одни и те же действия. Это то, что называется ритуалом отхода ко сну и является одним из видов самогипноза.

Порядок в голове отражается на порядке в ваших вещах

Незначительные физические нагрузки вроде моциона улучшают не только пищеварение, но и приток крови в мозг. Впрочем, можно и просто убраться на рабочем столе или провести небольшое совещание.

Если выразиться проще, мозг имеет такое свойство: когда человек пытается сделать что-то новое, у нервных клеток в мозге появляются отростки, с помощью которых они могут соединяться с другими клетками и образовывать сеть. Это сложная работа для мозга, но если человек понимает, что она будет полезна, то сеть создается легче.

Есть еще одно важное условие для повышения производительности мозга – это ограничение по времени.

для развития творческих способностей необходимо пробовать все новое, занимать активную жизненную позицию, позитивно смотреть на жизнь.

Если постоянно бросать вызов чему-то новому, мозг не постареет

Если постоянно бросать вызов чему-то новому, мозг не постареет.