«Волшебные движения» читать онлайн книгу 📙 автора Светланы Васильевны Барановой на MyBook.ru
image
Волшебные движения

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

0 
(0 оценок)

Волшебные движения

144 печатные страницы

Время чтения ≈ 4ч

2009 год

16+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Здоровье – бесценное достояние каждого человека и общества в целом. Здоровье – основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Естественный путь сохранения здоровья – это тренировка естественных защитных сил.

Движение – обязательное условие сохранения здоровья и долголетия. В этой книге представлена уникальная авторская методика комплексов упражнений «Волшебные движения» доктора медицинских наук Светланы Васильевны Барановой, упражнения для хорошей осанки на основе арабского и классического танца, дыхательные упражнения, бег, оздоровительная ходьба, советы по организации режима дня.

Регулярное выполнение комплексов и рекомендаций способствует гармонизации всех сфер человеческого организма и оздоровлению тела в целом.


Издание пятое, доработанное и дополненное.

читайте онлайн полную версию книги «Волшебные движения» автора Светлана Баранова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Волшебные движения» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Объем: 
260725
Год издания: 
2009
Дата поступления: 
8 апреля 2020
ISBN (EAN): 
9785906675613
Время на чтение: 
4 ч.
Правообладатель
56 книг

Автор книги