Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Выпечка для идеальной фигуры

Выпечка для идеальной фигуры
Книга в данный момент недоступна
Оценка читателей
2.67

Данное издание поможет обладателям идеальной фигуры и тем, кто к этому стремится, сделать свой рацион более разнообразным и изысканным и в то же время не нарушить принятых принципов питания. Богатый выбор рецептов приятно удивит любителей вкусной и здоровой пищи минимальной калорийностью предложенных блюд.

Оглавление
  • Введение
  • Глава 1
  • Диетический хлеб и хлебцы
  • Закваска для ржаного теста
  • Пшеничный хлеб
  • Ситный хлеб
  • Хлеб с добавлением пшеничной муки грубого помола
  • Диетический хлеб на пахте
  • Пшенично-ржаной хлеб
  • Черный хлеб
  • Льняной хлеб
  • Ячменный хлеб
  • Батон с семечками
  • Хлеб из молотых отрубей (1-й вариант)
  • Хлеб из молотых отрубей (2-й вариант)
  • Булочки с молотыми отрубями
  • Хлеб из кукурузной муки (1-й вариант)
  • Хлеб из кукурузной муки (2-й вариант)
  • Безглютеновый хлеб
  • Тыквенные булочки
  • Луковые хлебцы
  • Украинские хлебцы
  • Овсяные хлебцы
  • Хлебцы из муки грубого помола
  • Бабка из ржаного хлеба (1-й вариант)
  • Бабка из ржаного хлеба (2-й вариант)
  • Бабка из ржаного хлеба (3-й вариант)
  • Оладьи из сухарей
  • Шарлотка из ржаного хлеба
  • Шарлотка с гренками
  • Яблочный пирог из сухарей
  • Все о низкокалорийном тесте
  • Дрожжевое тесто на растительном масле
  • Пресное (бездрожжевое) тесто
  • Дрожжевое слоеное тесто
  • Слоеное тесто пресное
  • Скороспелое слоеное тесто
  • Песочное тесто
  • Песочное тесто для печенья
  • Бисквитное низкокалорийное тесто
  • Печенье из отрубного теста
  • Начинки для диетических мучных изделий
  • Фарш из ливера
  • Фарш из гречневой каши
  • Фарш из рыбы
  • Фарш из риса или пшена
  • Фарш из свежей капусты
  • Фарш из квашеной капусты
  • Фарш из моркови
  • Начинка из кураги
  • Фарш из грибов и риса
  • Фарш из соленых грибов
  • Фарш из творога
  • Изделия из низкокалорийного теста
  • Яблочный пирог
  • Трубочки с вареньем
  • Шарлотка из ржаного хлеба
  • Шарлотка с гренками
  • Наливашники
  • Хворост
  • Слоеный пирог
  • Слоеный пирог с яблоками
  • Слоеный пирог со свежими ягодами
  • Слоеный пирог с черносливом
  • Слоеный пирог с рисом
  • Слоеный пирог с яблочным пюре
  • Украинские коржики
  • Медовые пряники с лимоном
  • Глазированные пряники
  • Крекеры
  • Баранки
  • Ягодные пышки
  • Пышки на рассоле
  • «Муравейник»
  • Тыквенный кулич
  • Кекс «Фруктис»
  • Кекс «Нежный»
  • Апельсиновый пирог
  • Чайный пирог
  • Творожный пирог «Кивин»
  • Рыбный пирог
  • Волжский пирог
  • Пирог с грибами и кашей
  • Пирог с картофелем и брынзой
  • Кулебяка «Московская»
  • Кулебяка с рыбой и овощами
  • Кулебяка с печенью
  • Кулебяка со свеклой
  • Кулебяка с квашеной капустой
  • Кулебяка с творогом
  • Слоеная рыбная кулебяка
  • Рыбные пирожки с гречневой кашей
  • Пирожки с вареньем
  • Пирожки с грибами
  • Пончики
  • Яблочный рулет
  • Русские колядки с картофелем
  • Русские колядки с ягодами
  • Русские колядки с белыми грибами
  • Русские колядки с творогом
  • Русские колядки с морковью
  • Русские колядки с кашей
  • Колядки ржаные с картофелем
  • Колядки ржаные со свежими ягодами
  • Колядки ржаные с творогом
  • Колядки ржаные с морковью
  • Колядки ржаные с кашей
  • Колядки ржаные с белыми грибами
  • Весенние жаворонки
  • Медовые жаворонки
  • Именинный пирог с яблоками
  • Печенье овсяное
  • Творожно-яблочное печенье
  • Тыквенное печенье
  • Ломанцы
  • Постные блины (1-й вариант)
  • Постные блины (2-й вариант)
  • Постные оладьи
  • Блинчики, фаршированные морковью с курагой
  • Блинчики, фаршированные морковью с изюмом
  • Блинчики, фаршированные творогом и орехами
  • Блинчики, фаршированные кабачками и яблоками
  • Блинчики, фаршированные сухофруктами и миндалем
  • Блинчики, фаршированные яблоками, рисом и изюмом
  • Блинчики, фаршированные морковью и орехами
  • Блинчики, фаршированные дыней и яблоками
  • Блинчики, фаршированные морковью и творогом
  • Блинчики, фаршированные тыквой и курагой
  • Блинчики, фаршированные кабачком и яблоками
  • Розовые блины
  • Яблоки в слойке
  • Коржики
  • Коржики с изюмом
  • Рогалики с корицей
  • Рулет с джемом
  • Ореховые пирожные с курагой
  • Творожные лепешки с изюмом
  • Творожные лепешки с курагой
  • Лепешки из творожного теста
  • Пудинг из пшеничного хлеба
  • Печенье из отрубей
  • Печенье из отрубей и орехов
  • Печенье из отрубей и сыра
  • Сметанно-творожные коржики
  • Коржики из отрубей
  • Коржики из отрубей с маком
  • Лепешки с отрубями
  • Пирожки с квашеной капустой
  • Пирожки со свежей капустой
  • Струцели с яблоками
  • Струцели с маком
  • Струцели с миндалем
  • Славянские пряники
  • Ржаные лепешки
  • Московские пончики
  • Слойки из творога
  • Оладьи из отрубей
  • Глава 2
  • Выпечка из овощей и фруктов
  • Пирог из яблочного пюре
  • Яблочный пудинг с изюмом
  • Яблочная запеканка
  • Яблочный пудинг с орехами
  • Яблочный пудинг с курагой
  • Яблочный пудинг с абрикосами
  • Яблочный пудинг с вареньем и рисом
  • Яблочный пудинг с рисом
  • Морковный пудинг
  • Морковные оладьи с отрубями
  • Морковный пудинг с яблоками
  • Кабачковый пудинг с яблоками
  • Пудинг из тыквы и яблок
  • Пудинг из кольраби и яблок
  • Пудинг из тыквы и кураги
  • Пудинг из тыквы и изюма
  • Тыквенный пудинг с молочным соусом
  • Овощная запеканка с кукурузными хлопьями
  • Яблоки с миндалем
  • Яблоки с изюмом и курагой
  • Яблоки с рисом и изюмом
  • Яблоки с вареньем (1-й вариант)
  • Яблоки с вареньем (2-й вариант)
  • Яблоки с корицей
  • Яблоки с творогом
  • Яблоки с брусникой
  • Яблоки с овсяными хлопьями
  • Яблоки с грецкими орехами
  • Яблоки с апельсинами
  • Груши с грецкими орехами и корицей
  • Фаршированные артишоки
  • Фаршированная брюква (1-й вариант)
  • Фаршированная брюква (2-й вариант)
  • Фаршированная репа (1-й вариант)
  • Фаршированная репа (2-й вариант)
  • Фаршированная репа (3-й вариант)
  • Фаршированная репа (4-й вариант)
  • Фаршированная свекла (1-й вариант)
  • Фаршированная свекла (2-й вариант)
  • Фаршированный чернослив
  • Фаршированные кабачки
  • Фаршированные помидоры
  • Миндальное печенье
  • Яблочные пирожные
  • Миндальные шарики с вареньем
  • Миндальные пирожные
  • Марципаны (1-й вариант)
  • Марципаны (2-й вариант)
  • Марципаны (3-й вариант)
  • Зразы морковные с яблоками
  • Зразы морковные с изюмом
  • Зразы морковные с курагой и орехами
  • Зразы морковные с творогом
  • Биточки из яблок и моркови
  • Биточки из моркови и дыни
  • Биточки из тыквы и моркови
  • Овощная запеканка с ячневой крупой
  • Морковная запеканка
  • Овощная запеканка с яблоками и творогом
  • Яблочная запеканка с морковью и творогом
  • Фруктовая запеканка с творогом
  • Тыквенная запеканка с курагой
  • Тыквенная запеканка с изюмом
  • Тыквенная запеканка с яблоками
  • Запеканка из кабачков с яблоками
  • Запеканка со свежими фруктами и пшеном
  • Пудинг из цветной капусты (1-й вариант)
  • Пудинг из цветной капусты (2-й вариант)
  • Запеканка из брюссельской капусты
  • Запеканка из кольраби
  • Суфле из цветной капусты
  • Запеканка из цветной капусты с морковью
  • Запеканка из кабачков с сыром
  • Рыбный пудинг
  • Запеканка из капусты
  • Капустные биточки
  • Капустные биточки с яблоками
  • Биточки из кабачков
  • Капустный шницель
  • Морковные биточки
  • Биточки из свеклы
  • Биточки из свеклы с творогом
  • Капустные оладьи
  • Картофельные оладьи
  • Оладьи из кабачков
  • Оладьи из тыквы
  • Биточки из брюквы
  • Овощные биточки (1-й вариант)
  • Овощные биточки (2-й вариант)
  • Биточки из тыквы
  • Биточки из кабачка
  • Суфле овощное
  • Суфле из моркови
  • Суфле из моркови с творогом
  • Суфле из яблок
  • Суфле из ягод
  • Суфле из абрикосового джема
  • Суфле из слив или абрикосов
  • Суфле из чернослива
  • Выпечка из крупяных изделий
  • Манный пудинг с яблоками
  • Манный пудинг с изюмом
  • Манный пудинг с курагой
  • Кукурузный пудинг с творогом
  • Кукурузная запеканка с творогом
  • Рисовые оладьи с яблоками
  • Овсяное печенье
  • Печенье овсяное с орехами
  • Овсяное печенье с творогом
  • Овсяные блины
  • Гречневый пудинг с творогом
  • Гречневый крупеник
  • Гречневик
  • Гречневые биточки (1-й вариант)
  • Гречневые биточки (2-й вариант)
  • Рисовый пудинг с творогом
  • Рисовый пудинг с раками
  • Рисовая запеканка с творогом
  • Рисовая запеканка с луком
  • Манные оладьи с яблоками
  • Манные оладьи на меду
  • Манные оладьи на меду с изюмом
  • Манные оладьи с яблоками и изюмом
  • Пшенный каравай
  • Запеканка из пшенной каши
  • Пшенная запеканка с творогом
  • Пшенный пудинг
  • Пшенные биточки (1-й вариант)
  • Пшенные биточки (2-й вариант)
  • Пшенные биточки с морковью
  • Перловые биточки с творогом
  • Биточки из риса и сыра
  • Рисовые биточки с морковью
  • Рисовые биточки с творогом
  • Печенье «Кокосинка»
  • Выпечка из творога
  • Творожная запеканка с яблоками
  • Творожная запеканка с изюмом
  • Творожные зразы с повидлом
  • Творожные зразы с изюмом
  • Творожная запеканка с тыквой
  • Пирожки из творога с морковью
  • Пирожки из творога с яблоками
  • Пирожки из творога с курагой
  • Творожное суфле
  • Пудинг из творога
  • Творожный пудинг с изюмом
  • Творожный пудинг с персиками
  • Творожный пудинг с курагой и брюквой
  • Творожный пудинг со шпинатом
  • Творожный пудинг с цукатами
  • Творожный пудинг с орехами
  • Творожное печенье с миндалем
  • Творожное печенье с грецкими орехами