Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Ваш любимый человечек от зачатия до рождения

Ваш любимый человечек от зачатия до рождения
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
54 уже добавили
Оценка читателей
2.0

В отличие от большинства изданий для будущих родителей, в этой книге главный герой не мама и не папа, а крошечный человечек – Малыш, чья жизнь только-только началась. Впереди, до его рождения, еще целых девять месяцев и… сотни вопросов. Как растет этот крошечный человечек? Что нужно сделать, чтобы ему было хорошо и уютно с самых первых мгновений жизни до рождения? Чем его порадовать? Как с ним общаться и играть? Как уберечь от маминых огорчений? Как подготовить дом к его появлению? Как сделать приход Малыша в мир праздником? Самые современные сведения из разных научных областей, практичные рекомендации позволят мамам и папам почувствовать себя любящими и нежными родителями задолго до рождения Малыша.

Книга адресована мамам и папам, а также всем заинтересованным специалистам.

Лучшая рецензия
MonokuroBoo
MonokuroBoo
Оценка:
12

Это единственная книга о беременности, которую я прочла от и до. Другие пролистывала, выхватив пару абзацев и больше к ним не возвращалась.
Книга написана очень удачно! Читать ее легко и приятно, много полезной информации, практически нет каких-то абсурдных, с потолка взятых выводов, нравоучений, критики различных теорий и того "как было раньше", категоричных утверждений. Прочтя эту книгу каждая мама поймет что только она знает как и что нужно ей и ее малышу, избавится от необоснованных страхов, станет увереннее в себе.
Удивительно что у этой книги нет ни одного читателя на ЛЛ! Именно ее я буду рекомендовать своим беременным подругам.
Что конкретно есть в книге?
- Как растет и развивается малыш - описание по неделям
- Как общаться и играть с малышом, о внутриутробном развитии - можно ставить под сомнение безусловно, однако интересная теория и она имеет место быть
- Специальные разделы для будущих пап!!!
- В книге затрагивается не только физическое развитие, здоровье матери и ребенка, но и, что мне кажется очень важно, эмоциональное состояние
- Есть раздел и о родах, подготовке к ним - как помочь малышу появиться на свет))
- Как подготовить дом к появлению малыша
- И как познакомить с ним домашних питомцев
Так же большой плюс в том, что книга написана нашей соотечественницей и совсем недавно - в 2011 г, так что вся информация актуальная и соответствует нашим реалиям.

Читать полностью
Лучшая цитата
Техники, которые мы приведем ниже, помогут вам расслабить внутренние мышцы матки, чтобы облегчить Малышу прохождение по родовому тоннелю:
1. Дыхательная техника. Когда почувствуете приближение схватки, старайтесь дышать глубоко, полной грудью, а как только схватка начнется, дышите поверхностно. При поверхностном дыхании диафрагма не будет давить на матку, а значит, не помешает ей полностью сжаться. На пике схватки сделайте, не выдыхая, четыре вдоха, а потом спокойно выдохните. В перерыве между схватками отдыхайте и нормально дышите до приближения следующей схватки.
2. Голосовая техника. Когда нам больно, мы, бывает, стонем. Или хотя бы постанываем. Оказывается, это не случайно: использование голоса, а точнее, освобождение голосовых связок от зажимов, помогает снять напряжение и тем самым ослабить боль. При рождении Малыша голосовые реакции мамы помогают расслабить мышцы шейки матки и раскрыть их сильнее. Ваши естественные звуки, облегчающие боль и помогающие расслабиться, – это не капризные стоны и не жалость к себе, а эффективная помощь вашему Малышу.
3. Двигательная техника. Во время схваток вы можете наклоняться, держась руками за что-нибудь (спинка кровати, подоконник, умывальник, рука помощника или родовое кресло). Если захочется встать на колени или сесть на корточки – это хорошее решение: такие позы позволяют ребенку приспособиться к размерам таза, а для вас ощутимо снижают боль.
4. Другие способы расслабления: удобная поза, теплый душ или теплая ванна (если есть такая возможность), а также легкий массаж.
Итак, порядок ваших действий при прохождении Малышом тоннеля такова: ощущаете боль – максимально расслабляетесь любым возможным способом – по окончании схватки отдыхаете вместе с вашим крохой, общаетесь с ним, гладите его через стенку живота.
В какой-то момент до начала ритмичных схваток может возникнуть затишье, как будто схваток и не было вовсе. Такое бывает, даже если околоплодные воды уже отошли. На этот случай есть несколько вариантов: ваши активные действия – спуски-подъемы по ступенькам, потанцевать-подвигаться, ходьба в быстром темпе и т. д. Врачи в это время должны за вами периодически наблюдать, и, если затишье затянется, решат возобновить родовую деятельность с помощью лекарственных препаратов. Когда на кону благополучие Малыша, приходится соглашаться.
Но вот схватки (естественным образом или с помощью докторов) становятся ритмичными: они повторяются каждые 5–7 минут, длятся 40–60 секунд и весьма болезненны. Это значит, что шейка матки уже раскрылась, но ребенок еще не вошел в родовой канал. Не сдавайтесь – и в момент сильной боли снова расслабьтесь, помогая себе дыханием, голосом и телом.
В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление