Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно
Написать рецензию
  • Оценка:
    Прочитав книгу и посмотрев рекомендации по курсу, особого энтузиазма не испытала. Несколько лет занималась фитнесом и не понимала, как одно упражнение в день на пресс может помочь привести его в идеальное состояние. Но я решила попробовать. И хочу сказать, что комплекс очень действенный. За 3 недели реально появился результат. Большой плюс в книге - наличие фото. Лично мне они помогают правильно делать упражнения.