«Идеальный пресс. Трехнедельный курс» отзывы и рецензии читателей на книгу📖автора Светланы Феликсовны Элькановича, рейтинг книги — MyBook.
image

Отзывы на книгу «Идеальный пресс. Трехнедельный курс»

3 
отзыва и рецензии на книгу

Екатерина Куряева

Оценил книгу

Супер
22 сентября 2021

Поделиться

23bc...@list.ru

Оценил книгу

Прочитав книгу и посмотрев рекомендации по курсу, особого энтузиазма не испытала. Несколько лет занималась фитнесом и не понимала, как одно упражнение в день на пресс может помочь привести его в идеальное состояние. Но я решила попробовать. И хочу сказать, что комплекс очень действенный. За 3 недели реально появился результат. Большой плюс в книге - наличие фото. Лично мне они помогают правильно делать упражнения.
17 июня 2014

Поделиться

Антон Хитрин

Оценил книгу

Рассматривается комплексный подход к формированию пресса - упражнения, массаж, питание. Есть рецепты питания, описание упражнений (мало картинок).
8 июля 2022

Поделиться