Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Идеальный пресс. Трехнедельный курс

Читайте в приложениях:
2395 уже добавило
Оценка читателей
3.82
  • По популярности
  • По новизне
  • «Как я люблю свою точеную талию, стройные ноги, высокую грудь… и как ненавижу жир, который все это скрывает!»
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • 1 Примите исходное положение: лягте на спину, держа левую ногу прямо, поднимите ее вверх, а правую приподнимите над полом на 5-10 см.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • разогреть мышцы голеностопного сустава, очень эффективно вращение стопой. Для этого нужно сесть на пол, выпрямить ноги и слегка развести их в сто
    В мои цитаты Удалить из цитат