Книга недоступна

Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно

4,1
10 читателей оценили
162 печ. страниц
2016 год
Оцените книгу
  1. Основным условием правильного питания является отказ от употребления новой порции пищи, пока не переварится прежняя порция, потому что продукты могут оказаться несовместимыми и привести к несварению пищи и расстройству желудка.
    18 июня 2017
  2. Еще есть мнение, что голод можно перетерпеть, он притупляется на 4–5-й день.
    14 января 2018
  3. использование соусов несет несомненную пользу, в том числе и в плане снижения лишнего веса, так как диетическая польза приправ, специй и соусов заключается в уменьшении порога насыщения при еде. Это значит, что тот, кто использует острые специи и соусы, ест меньше.
    6 января 2018

Автор

Другие книги автора