Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Источник сил для уставшей мамы. Забота о себе – путь к порядку в семье

Читайте в приложениях:
415 уже добавило
Оценка читателей
3.5
  • По популярности
  • По новизне
  • Фильтруйте «входящую информацию»
    Будьте внимательны к тому, какую информацию в себя впускаете! Выбирайте осознанно то, что читаете, смотрите, слушаете. Впускайте только позитивные, вдохновляющие новости!
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Постоянное повторение слов с яркой негативной окраской во много раз УСИЛИВАЕТ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СТРАДАНИЯ – и лишает вас адекватности. Запомните: ваши страдания ничем не помогут ни вашей семье, ни вашей стране, ни вам.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Раньше я говорил: «Я надеюсь, что все изменится». Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось, – измениться мне самому.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Научившись заботиться о себе, вы сделаете огромный подарок своей семье! Ведь семейный климат зависит от вас: если вы довольны, уверены в себе и радостны, то и дети, и муж тоже будут такими. Так что забота о себе – вклад не только в свое здоровье и душевное равновесие.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • знаешь, чего ты хочешь… СПАТЬ!
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • АНЕКДОТ:
    Кто-нибудь умный придумал бы программу. Сидишь себе в инете, и время от времени всплывают окна-напоминалки: «Суп на плите. Утюг на доске. Вода в ванной. Муж – в спальне».
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Пора сделать уборку – это когда в комнате орет ребенок, а ты не можешь его найти.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Чтобы чувствовать себя красивой, нужно позаботиться о внешности – и сделать более позитивными мысли. Как ухаживаем мы за цветущим садом, чтобы он продолжал нас радовать, так нужно ухаживать и за собой. Чтобы мы смогли радоваться себе – и быть благодарны за то, какие мы есть.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Не тратьте драгоценного времени на мысли и разговоры о круге забот – лучше вернитесь в ваш круг влияния и займитесь вещами, которые находятся в вашей власти!
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?»
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • • когда мама хорошо понимает, что именно ей необходимо для отдыха, что ее радует и наполняет ее сосуд любви; когда она умеет планировать отдых заранее.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Итак, «забота о себе для мамы» – это:
    • когда мама ценит свои силы и заботится о своем здоровье: хорошо спит, ест и пьет достаточно воды;
    • когда мама находит возможность позаботиться о себе, переплетая отдых и уход за ребенком;
    • когда мама умеет мыслить позитивно – и делает свою работу не потому, что должна, а потому, что хочет;
    • когда мама умеет организовать свой день так, чтобы рутина не отягощала ее ни физически, ни морально;
    • когда мама не стесняется попросить помощи у людей, которые ее окружают, и знает, как организовать работу своего помощника;
    • когда мама знает, когда полностью отдаваться ребенку, дому и мужу, а когда нужно сказать: «Стоп! А эту часть дня я оставлю для себя»;
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Он сказал: «А кто тебе мешает сейчас сесть и отдохнуть? Почему ты не можешь, как и я, делать то, что хочется? В чем проблема?!» Я хотел
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Решать. Меняться. Стремиться вперед. Мыслить. Принимать вызовы. Вставать и действовать. Отказываться от стереотипов. Достигать. Мечтать. Открывать. Верить. Останавливаться. Слушать себя. Расти. Побеждать. Смотреть на жизнь открытыми глазами
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Не прекращайте борьбы за порядок! Не сдавайтесь! Беспорядок – в доме и в голове – возникает сам по себе. Поэтому нужно прикладывать усилия, чтобы творить свою жизнь, наполняя ее смыслом
    В мои цитаты Удалить из цитат