Цитата из книги «Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок»

результате она расщепляет глюкозу без потребления кислорода. Побочный продукт такого способа производства энергии – молочная кислота. Накапливаясь в мышцах, она и вызывает болезненные ощущения, чувство тяжести и иногда судороги