Стивен Баррер — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Стивен Баррер»

35 
цитат

Все объясняется очень просто. Мы изнашиваемся. И чем старше становимся, тем больше изнашиваемся.
4 октября 2021

Поделиться

Если на каком-то деле можно заработать деньги, эти деньги будут заработаны. А если считается, что это дело приносит пользу людям, на нем можно заработать большие деньги
10 марта 2021

Поделиться

Если я скажу кому-то, что мне семьдесят восемь, тогда как на самом деле мне шестьдесят четыре, в ответ я услышу: «Неужели? Вы потрясающе выглядите!»
10 марта 2021

Поделиться

любые перегрузки при наличии предрасположенности к нарушениям работы сердца ведет к сокращению продолжительности жизни.
13 ноября 2020

Поделиться

фиброза миокарда (рубцевания сердечной мышцы) у спортсменов старше 50 лет, которые на протяжении всей жизни занимались различными видами спорта, требующими особой выносливости . А рубцевание миокарда ведет к различным формам сердечной аритмии.
13 ноября 2020

Поделиться

В июньском номере журнала European Heart Journal за 2013 год доктор Каспер Андерсен, кардиолог в университетской больнице Упсалы (Швеция) и ведущий автор исследования, в ходе которого было изучено состояние сердца более чем 52 000 участников Васалоппета[3], сообщил: «Мы обнаружили, что у тех, кто участвовал в пяти и больше забегах в течение десяти лет, риск развития какой-либо формы аритмии (нарушений ритма или темпа сердцебиения) был на 30 % больше, чем у тех, кто участвовал только в одной гонке
29 октября 2019

Поделиться

Мы изнашиваемся. И чем старше становимся, тем больше изнашиваемся
29 октября 2019

Поделиться

результате она расщепляет глюкозу без потребления кислорода. Побочный продукт такого способа производства энергии – молочная кислота. Накапливаясь в мышцах, она и вызывает болезненные ощущения, чувство тяжести и иногда судороги
10 марта 2019

Поделиться

Когда вы перегружаете мышцы, в них запускается анаэробный гликолиз. Это физиологическое состояние, когда мышца, которая обычно расщепляет глюкозу с потреблением кислорода (аэробный гликолиз), больше не способна этого делать. В
10 марта 2019

Поделиться

Ведите активный образ жизни, не ешьте слишком много и, самое главное, полагайтесь на здравый смысл. Все хорошо в меру – не стоит забывать об этой мудрости. Умеренность важна и в занятиях спортом, и в еде, и в отношении к своему здоровью и организму.
8 октября 2018

Поделиться