Нужно сконцентрироваться на потреблении полноценной пищи и снижать количество переработанной еды. С остальным вы непременно разберетесь позже, когда увидите первые результаты в зеркале, когда научитесь понимать и слышать свое тело.
Цитата из книги «Сомнение. Манифест для тех, кто готов выйти из толпы»
О проекте
О подписке
Другие проекты