ESET_NOD32

Цитаты из Сомнение. Манифест для тех, кто готов выйти из толпы

Читайте в приложениях:
325 уже добавило
Оценка читателей
3.7
  • По популярности
  • По новизне
  • Как показывает исследование Nielsen Norman Group, только 16% читателей интернет-статей дочитывают их до конца10. Делятся ими много больше народу. Даже не дочитав…
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Протокол Табата — тренинг, разделенный на 8 фаз, каждая из которых состоит из 20 секунд высокоинтенсивных упражнений и 10 секунд отдыха. Упражнения могут быть любыми: прыжки с отжиманиями, отжимания с приседаниями, подъем и спрыгивание со стула, отжимания с поднятием одной из рук в верхней фазе и так далее. Главное — выполнять упражнения на максимальной скорости, на пределе ваших возможностей 20 секунд, отдыхать 10 секунд и повторять этот цикл 8 раз.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Сделайте что-то, что идет «изнутри вас», а не начинайте день с реагирования на внешние раздражители — не давайте кому-то составить вашу повестку дня! Может так оказаться, что про ленту новостей вы не вспомните целый день.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Вы очень скоро поймете, что мир не пострадает от отсутствия очередного вашего статуса. Попробуйте пару раз — и вы обнаружите, что на статусы не нужно тратить время — они бессмысленны. И — да, ваши сетевые «друзья» могут неделями не замечать отсутствия ваших статусов. Вот именно настолько всем на всех плевать в социальных сетях.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Не нужно потоком вываливать фотографии, видео и твиты с каждой прогулки по городу или тропическому острову в реальном времени. Вместо этого сделайте репортаж, осмысленный пост, который хоть как-то может быть полезен людям и вам в будущем. Разгрузите свое сознание от ожидания сиюминутных реакций ваших «друзей» — сетевых наркоманов и дайте себе насладиться путешествием.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Всем плевать, что у вас в профиле видно, что вы любите эти издания. Этого никто не видит, а кто видит — тому тоже плевать. Не засоряйте свой входящий информационный поток незначительным.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • какой смысл в таких публикациях? Подумайте про это, и, возможно, вы, как и я, поймете, что нет никакого смысла в вашем потоке сознания в социальных сетях. Потому что оно — не что иное, как «ярмарка тщеславия», маскарад, на котором все изображают кого-то, кого на самом деле не существует.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Никто не смотрит потом эти записи и тем более в Facebook! Так
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Вам кажется, что вы в гуще событий, но это не так. Вы в гуще гаджетов.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Идя на «жертвы» реального общения, вы на самом деле ничем не жертвуете, вы помогаете себе и только себе. Сегодня успешный горожанин не имеет ни одного друга. Конечно, следуя моде, позаимствованной в США, многие скажут, что у них море друзей по всему миру! Но на самом деле это не так. И — да, ваши коллеги — не ваши друзья. Вы просто вместе в одном микросоциуме, и, как только вас выдернут из него увольнением или повышением, связь разрушится или станет очень тонкой, почти незаметной. Так что не нужно рассказывать, что вокруг полно друзей. Не врите хотя бы себе.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • А теперь давайте попробуем ответить себе на еще один вопрос. В какой момент мы решили, что можем судить о жизни того или иного человека, просто просматривая его посты в социальных сетях?
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Офисные сотрудники
    Тут мы подразумеваем работников тех самых унылых и ничем не примечательных компаний, которые считают чужую бухгалтерию, продают гвозди или проводят аудит бесконечному числу компаний.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • делает вас очень несчастным и понижает ценность личных достижений и ощущение реального качества вашей жизни;
    не позволяет оценивать свои успехи и поражения адекватно;
    мешает принимать верные решения в жизни.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Если вы поймете причину, по которой многие люди с завидной периодичностью публикуют что-то в социальных сетях, то тут же поймете, почему данная информация:
    не имеет ничего общего с реальной жизнью этого человека;
    ничему вас не научит и никак не улучшит вашу жизнь;
    ни на йоту не приблизит вас к данному человеку;
    не имеет никакой ценности, и, пропуская сообщения, вы на самом деле ничего не пропускаете;
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Можете не думать об этом в те минуты свободного времени, которые вы заполняете «новостями друзей». Совсем не думать об этом, когда не уделяете внимания семье, смотря в экран ноутбука на «новости друзей». И уж совсем не надо думать, когда сели посмотреть кинофильм или сериал и при этом не видите ничего, кроме экранчика телефона, на котором пробегают волнующим потоком «новости друзей».
    В мои цитаты Удалить из цитат