Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Сомнение. Манифест для тех, кто готов выйти из толпы

Сомнение. Манифест для тех, кто готов выйти из толпы
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
293 уже добавили
Оценка читателей
3.73

Перед вами книга, которая объясняет, зачем и как стоит подвергать сомнению устоявшийся подход к важным аспектам современной жизни – мобильным телефонам, социальным сетям, питанию и спорту. Автор дает конкретные рекомендации, которые помогут стать продуктивнее и здоровее каждому, кто решится стать на путь сомнения.

Лучшие рецензии и отзывы
Hombre_Humor
Hombre_Humor
Оценка:
27

Не так уж часто я читаю нон-фикшн, а уж тем более книжки о саморазвитии. Но тут вот случайно натолкнулся, да так и не оторвался, пока до конца не дочитал.
Эта книга - не что иное, как сборник полезных советов и "лайфхаков" (что обоснованно, ибо автор - главный редактор портала "Лайфхак"). Некоторые из советов я уже сам выработал для себя довольно давно, что-то взял на вооружение, чему-то удивился. Но заслуга книги состоит именно в том, что она несёт заряд мотивации, заставляет стремиться к здоровому образу жизни, к здоровому образу мышления, к аналитическому подходу ко всему. Книга учит сомнению, притом сомнению позитивному, основанному на том, что человек сам выбирает, чем ему заниматься, что есть и как жить. Автор призывает читателей избежать загребущих лап массового сознания и составить собственное представление о жизни. А для этого он делится своим опытом и какими-то полезными советами.
Читать эту книгу очень интересно и познавательно, пусть в ней, в основном, и содержатся прописные истины. Зато она вдохновляет на перемены в своей жизни, притом в лучшую сторону.

P.S. Что меня заставило поставить 4,5, а не пять? Возможно, обилие скрытой рекламы, пусть и позитивных товаров. Но всё же автор упоминает столько брендов, что возникает мысль, что это неспроста. Хотя, надеюсь, я ошибаюсь, и это просто бескорыстное желание поделиться своим полезным опытом.

Читать полностью
bookeanarium
bookeanarium
Оценка:
13

Славе Баранскому слегка за тридцать и он главный редактор модного «Лайфхакера»: портал-журнал-сайт, который развлекает и просвещает, следуя традиции эдютейнмента: education&intertainment, абсолютный и стопроцентный профит для тех, кому от двадцати до сорока. Многие из указанной аудитории родились ещё в СССР, до того, как компьютеры и Интернет стали распространяться и поглощать всё и вся. Нет, на самом деле, попробуйте представить, для какой профессии сейчас не нужен компьютер? Поиск ответа займёт значительное время. Да и сами компьютеры (и прочие гаджеты) занимают значительное время у нас, у каждого из нас. Попробуйте забыть телефон дома, выходя на работу, попробуйте поймать компьютерный вирус, который не позволит полноценно пользоваться ноутбуком хотя бы сутки, попробуйте съездить туда, где нет сотовой связи: самый быстрый способ почувствовать себя не в своей тарелке.

Баранский – из тех, кто родился и вырос в среде, когда ещё не было вот этого всего: айфонов, ноутбуков и социальных сетей. И он пытается достучаться до читателей, рассказывая о том, как правильно жить. Звучит претенциозно, это понятно. Однако мысли вполне достойные рассмотрения. Мы слишком глубоко ушли под лёд гаджетов, отгораживающих нас от настоящей жизни. Мы тратим на пожирателей наше жизни больше времени, чем на жизнь. Мы довели до абсурда главную функцию телефона - связь с нужными людьми. Теперь трогать телефон каждые несколько минут и всматриваться в экран считается нормальным, хотя вовсе не правильно. Социальные сети отнимают у нас слишком много времени, хотя никак качественно не улучшают бытие. Жевательная резинка для мозга, убиватель времени, которого и так не слишком много, если задуматься.

И Слава Баранский рекомендует в своей короткой книге именно задуматься: что мы поглощаем и в каких количествах. Вся ли «съедаемая» информация действительно нам нужна? Или мы засоряем свой входящий информационный поток незначительным? Многое из поглощаемой информации – эквивалент чипсов с газировкой и прочей нездоровой еды, причём в невероятных количествах. В то время как нам на самом деле было бы полезнее пробежаться часок по парку, выпить пару литров чистой воды за день, съесть что-нибудь простое и настоящее, получить пару действительно важных писем и ответить на них. А вместо этого мы часами просматриваем оповещения о том, что кто-то лайкнул наше сообщение, добавился в друзья, едим вредные продукты, по содержанию похожие на таблицу Менделеева, заливаем в себя сладкую газировку и сидим, сидим, бесконечно сидим перед компьютером. Баранский пытается изменить привычную и нездоровую модель поведения, к нему интересно прислушаться.

«Кстати, вот вам совет для посиделок с друзьями в баре или дома. Это игра, и называется она "Телефонная башня". Суть её в том, что все кладут свои телефоны в кучу - один на другой - на всё время посиделок. Первый, кто не сможет удержаться и захочет взять и посмотреть, что у него происходит в телефоне, платит суммарный счёт за всех собравшихся. Если никто свой телефон не тронет, то счёт делится между всеми обычным образом, принятым в вашей компании».
Читать полностью
bonnie_parker
bonnie_parker
Оценка:
9

ШТО я только что прочитала?
Лена Миро в мужском обличии выступает экспертом по всем вопросам, выбирая себя отправной точкой для категоричных суждений. «Я учился на строителя самолетов и ракет, но я бы не полетел на своей ракете в космос», — честно признаётся Слава и вместо конструирования летательных аппаратов ищет себя на ниве когнитивной психотерапии, диетологии и фитнес-тренинга.
Переведём некоторые из высказываний гуриньо на русский.

Дальше...

«…я не призываю вас удалять свои аккаунты где бы то ни было. Тем более что это не работает в принципе. Об этом, кстати, отлично знают создатели Facebook, «ВКонтакте» и Instagram — именно поэтому они дают вам 30 дней с момента удаления, чтобы вы могли одуматься, и просто скрывают ваши данные. И знаете что? Возвращаются почти все! На самом деле все» = «У меня не получилось удалиться из соцсетей — у вас тем более не получится».
«Вместо обсуждения пенсий, которые могут исчезнуть как явление, россияне обсуждают сексуальные меньшинства (большинство россиян их никогда не видели и, возможно, не знают даже, что это явление сопровождало человечество во все времена, при всех правителях и в любом строе), судьбы оружейных баронов и личную жизнь бездарных, гниющих заживо звезд 1960-х» = «Россияне тупые, а вот молдаване, киргизы и украинцы ничем таким не занимаются, только о судьбах родины думают».
«Нужно знать главное: у вас нет мотивации, достаточной для того, чтобы день за днем ходить в зал, бегать или просто подвергать сомнению догмы и правила своей жизни. Вы думаете, что у вас есть крутая мотивация, но на самом деле это не так. У вас нет ничего, что будет толкать вас вперед хотя бы в течение года… Позвольте вам рассказать о своих взаимоотношениях со спортом и о том, как я нашел в себе мотивацию похудеть на 20 кг за полгода, стать триатлетом, завершить тяжелое состязание Ironman 70.3 и просто превратиться в человека, ведущего очень активный образ жизни и не представляющего сегодня, как жить иначе» = «У вас ничего и никогда не получится, потому что вы ленивая какашка, а у меня получилось, потому что я молодец».
«По статистике, приведенной в упомянутой книге, травмируются в первый год занятий до 80 % новичков, что, естественно, не помогает им в дальнейшем освоении бега. …Для этого необходимо установить на смартфон программу подготовки от виртуального тренера, который будет напоминать вам о тренировке в нужный день и следить за ее выполнением. Именно при помощи такого тренера за четыре месяца я с нуля подготовился и пробежал полумарафон без особых проблем и раздумий» = «Они травмируются, потому что дурачки и не догадались скачать программу на телефон, а я молодец, поэтому у меня всё получилось».
Впрочем, иногда Слава проговаривается:
«Не пытайтесь понимать все обо всем и быть во всем специалистом. В итоге вы так и останетесь никем в любой теме, которой коснетесь». Да, и правда.
«Есть даже люди, которые едят только фрукты и только те фрукты, которые упали с дерева сами, — они не сорвут яблоко, чтобы не причинить боль дереву. И ничего плохого в такой убежденности нет, но меня она просто отпугивает и пугает каждого, на кого такой человек обрушивает свой «поток веры». Они пишут много книг и много статей. Понятно, что эфирное и рекламное время ТВ им недоступно, а потому обитают они на просторах интернета и социальных сетей. Мало кто из них имеет стаж сыроедения больше пары лет, но все они знают какого-нибудь ультрамарафонца, живущего только на фруктах. Все они были толстыми и теперь похудели». И то правда.
Для полного сходства с Леной Миро автору осталось только отвечать на негативные комментарии фразой «Ты толстая!». Надеюсь, он не заставит себя ждать.

Читать полностью
Лучшая цитата
Как показывает исследование Nielsen Norman Group, только 16% читателей интернет-статей дочитывают их до конца10. Делятся ими много больше народу. Даже не дочитав…
1 В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление