«Пилатес в 10 простых уроках» читать онлайн книгу📙 автора Синтии Вейдер на MyBook.ru
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

3 
(1 оценка)

Пилатес в 10 простых уроках

119 печатных страниц

2006 год

18+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

В фитнесе – как в обыденной жизни – сначала необходимо поставить цель, а затем последовательно и методично, шаг за шагом, ее добиваться. А когда цель определена, вам остается только выработать стратегию и тактику ее достижения.

Если ваша цель – стройные бедра, плоский пресс, идеальная осанка, а также легкость, гибкость и пластика движений, то я предлагаю вам стратегию под названием «пилатес». Десять простых уроков помогут вам овладеть этой уникальной программой, уже завоевавшей миллионы поклонниц во всем мире.

читайте онлайн полную версию книги «Пилатес в 10 простых уроках» автора Синтия Вейдер на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Пилатес в 10 простых уроках» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2005

Год издания: 

2006

ISBN (EAN): 

522208549x

Объем: 

215404

Правообладатель
181 книга

Поделиться