Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Женские даосские практики: Период подготовки

Женские даосские практики: Период подготовки
Книга в данный момент недоступна
Оценка читателей
3.33

В книге приводится описание даосских практик, в которых учитывается специфика женского пути развития, не предполагающего ухода от социальной активности. Приводятся объяснения особенностей женской природы, укрепив которую можно не только обрести подлинную женственность, но и создать прочную основу для усиления янской энергии, которая даст возможность уверенно и успешно действовать в современном мире, построенном по законам мужских энергий. Простота данных техник позволит женщине самостоятельно приступить к улучшению своего состояния, при этом открыв реальные перспективы для перехода к серьезной даосской практике.

Книга адресована в первую очередь женщинам, но она будет полезна также и мужчинам: как для понимания особенностей женской энергетической структуры, так и для укрепления собственной иньской энергии, необходимой им в качестве основания стабильности, что вполне осуществимо с помощью женских техник.

Оглавление
  • Введение. Полет или падение
  • Часть 1
  • Жизнь по законам «мужского мира»
  • Тело: уставшие ноги, больная голова…
  • Энергия: синдром «стервозности»
  • Сознание: изнанка «глупости»
  • Особенности женской структуры
  • Ритм: естественные циклы
  • Горизонтальная ориентация
  • Матка как орган восприятия
  • Красота – насущная потребность
  • Критерии внутренней красоты
  • Истинные чувства и эмоции
  • Магические цели и средства
  • Часть 2
  • Факторы развития женственности
  • Задача сохранения энергии
  • Порядок и подбор практик
  • Настроение и расслабление
  • Прочерчивание контуров тела
  • Неподвижность и медитация
  • Движение: спираль, маятник
  • Голова – грудь – живот
  • Техники обретения целостности
  • Орбиты для груди и матки
  • Главные «иньские» орбиты
  • «Единый центр» и ось тела
  • Часть 3
  • «Женский путь» преображения
  • «Дао Инь» – основа практики
  • Даосские техники сновидения
  • «Искусство брачных покоев»
  • «Мужской путь» для женщины
  • «Столб» – основа практики
  • Ян-период месячного цикла
  • Система: багуа, тайцзи, синьи
  • Практики в других традициях
  • Латиноамериканская линия
  • Афро-египетская линия
  • Индийская хатха-йога
  • Заключение. «Бессмертие»
  • Литература и видео
  • Сведения об авторе
  • Самосовершенствование
  • Правообладатель: автор
  • Дата написания: 2004
  • Год издания: 2006
  • ISBN (EAN): 5968404825
  • Дата поступления: 2 сентября 2012
  • Объем: (186,4 тыс. знаков)
    ● ●