Рекомендуемый порядок выполнения оздоровительных процедур
1. Напряжение и релаксация мышц после ночного сна, еще лежа в постели. Повторить 3–4 раза (см. раздел «Утренняя гимнастика – кормление мышц», с. 41).
2. Упражнение для глаз, повторить 3–4 раза (см. там же).
3. Регулирование состава крови приемом отвара лекарственных растений, тмина, кожуры цитрусовых и углекислого кальция.
4. Туалет. Для облегчения работы желудка проделать упражнение 8 (см. раздел «Утренняя гимнастика – кормление мышц», с. 41).
5. Массаж головы и затылка и мышечная гимнастика.
6. Уход за носом – смазывание носа витаоном, или его закапывание, или же промывание носа отваром лекарственных растений, которое нужно выполнять следующим образом: держа нос над поверхностью жидкости, надо втягивать жидкость обеими ноздрями, как бы пить ее. Затем нужно высморкаться. Такую процедуру следует повторить 2–3 раза.
7. Уход за полостью рта. Следует подержать некоторое время во рту небольшое количество витаона, делая жевательные движения. Кроме того, рекомендуется растереть десны пальцем, смоченным витаоном.
8. Уход за ушами. Рекомендуется профилактически закапывать витаон по 1–3 капли в каждое ухо.
9. Уход за волосами. Рекомендуется смазывать волосистую часть головы пальцами, смоченными витаоном, круговыми движениями по часовой стрелке. Это способствует укреплению и росту волос (при
- Главная
- Здоровье
- ⭐️Сергей Романенко
- 📚«30 простых шагов к здоровью по Караваеву. Методы саморегулирования подсознания»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Стандарт
5
(2 оценки)
30 простых шагов к здоровью по Караваеву. Методы саморегулирования подсознания
182 печатные страницы
Время чтения ≈ 5ч
2009 год
0+
По подписке
229 руб.
Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Из этой книги вы узнаете, как можно запустить мощную систему самооздоровления, заложенную в вас самой природой. Простые и надежные методы правильного питания, несложные физические упражнения и атрибуты психического самопрограммирования позволяют эффективно лечить даже самые серьезные болезни. Методика Караваева входит составной частью в общую систему регулирования состояния организма человека, которая органически связана с достижением физического здоровья и благополучия.
читайте онлайн полную версию книги «30 простых шагов к здоровью по Караваеву. Методы саморегулирования подсознания» автора Сергей Романенко на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «30 простых шагов к здоровью по Караваеву. Методы саморегулирования подсознания» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2009
- Объем:
- 329073
- Год издания:
- 2009
- ISBN (EAN):
- 9785952442634
- Время на чтение:
- 5 ч.
Поделиться
1. Мы все мудрые.
2. Мы все любящие.
3. Мы все всемогущие.
4. Мы все вездесущие.
5. Мы все знающие.
6. Мы все понимающие.
7. Мы все благожелательные.
8. Мы все творчески-активные.
9. Мы все упорно-трудолюбивые.
10. Мы все экономно-бережливые.
11. Мы все аккуратные.
12. Мы все совершенные.
13. Мы все кристально чистые.
14. Мы все смелые.
15. Мы все сильные.
16. Мы все спокойные.
17. Мы все величавые.
18. Мы все молчаливые.
19. Мы все смиренно-мудрые.
20. Мы все скромные.
21. Мы все терпеливые.
22. Мы все кроткие.
23. Мы все терпимые.
24. Мы все милосердные.
25. Мы все прощающие.
26. Мы все правдивые.
27. Мы все справедливые.
28. Мы все свободные.
29. Мы все гармоничные.
30. Мы все вечные.
О проекте
О подписке
Другие проекты