Книга или автор
Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа

Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа

Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа
4,5
44 читателя оценили
360 печ. страниц
2014 год
16+
Оцените книгу

О книге

«Умное сыроедение» полезно для всех, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов.

Здесь вы найдете множество новых рецептов вкусной живой пищи, и в том числе диетическое открытие автора – разнообразные хлебосыры из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия.

Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы, лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации.

Читайте онлайн полную версию книги «Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа» автора Сергея Гладкова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2013

Год издания: 2014

ISBN (EAN): 9785699685141

Объем: 648.3 тыс. знаков

Купить книгу

Входит в серию

  1. Дэвиде Хадсоне и его открытиях, сначала проявляют интерес, но потом, встретив постоянно встречающиеся ссылки на Ковчег Завета, золотое руно, философский камень и алхимические превращения, разочарованно вздыхают и находят себе иное
    19 июня 2020
  2. И виновата в этом вовсе не молодёжь. Её склонность к наркотикам, массовым зрелищам и насилию создана нами, её прародителями. Это наши грехи должны будут отрабатывать молодые люди
    26 мая 2020
  3. Хуже того, мы в своей чувственности опустились даже ниже млекопитающих животных – кажется, единственным смыслом жизни людей стало конвульсивное, болезненное наслаждение едой, сексом и зрелищами.
    26 мая 2020