«Еда живая и мертвая. Система здорового питания Сергея Малозёмова» читать онлайн книгу 📙 автора Сергея Малозёмова на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Сергей Малозёмов
  4. «Еда живая и мертвая. Система здорового питания Сергея Малозёмова»
Еда живая и мертвая. Система здорового питания Сергея Малозёмова

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.36 
(11 оценок)

Еда живая и мертвая. Система здорового питания Сергея Малозёмова

691 печатная страница

2019 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Это книга о тех продуктах, которые составляют основу нашего рациона, о борьбе человечества с худобой и лишним весом, о том, как питаться, чтобы жить дольше. Имеет ли смысл переходить на обезжиренные продукты?

Почему не работают диеты?

Страшны ли пестициды и нитраты в овощах и фруктах?

Что говорит наука о разгрузочных днях?

Как питаются долгожители?

читайте онлайн полную версию книги «Еда живая и мертвая. Система здорового питания Сергея Малозёмова» автора Сергей Малозёмов на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Еда живая и мертвая. Система здорового питания Сергея Малозёмова» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 2019Объем: 1244429
Год издания: 2019Дата поступления: 8 октября 2021
ISBN (EAN): 9785041041700
Правообладатель
18 455 книг

Поделиться

белый рис, и напрасно: при его шлифовке в нём в лучшем случае остаётся 20 % прежнего заряда полезных веществ, зато обнажается легкоусвояемый крахмал.
15 января 2022

Поделиться

гликемический индекс белого риса (то есть его способность повышать сахар в крови) довольно высокий, и у риса круглых сортов он выше, чем у длиннозёрного.
15 января 2022

Поделиться

буром рисе содержится наиболее полезный вид клетчатки – нерастворимые пищевые волокна, которые способны «выметать» из нашего организма токсины и прочий вред.
15 января 2022

Поделиться

Автор книги